站内的疾病文章主要是根据多数患者的共同特征而写，不能作为患者的临床诊断依据。建议您直接咨询我院男科医生，与医生"一对一"沟通帮您进一步确诊。
我们常听到前列腺增生症以往是老年人特有的多发病以及高发病,随着我们生活条件的改善和平均寿命的延长,前列腺增生已经不是老年人的专发病,它逐渐年轻化,并且前列腺增生症的发病率也在增长,那么前列腺增生如何防治?
预防前列腺增生,经常进行体育锻炼很重要.通过积极参加体育运动,如跑步、爬山、游泳、打球、做操等,可以加快机体的血液循环和新陈代谢,改善前列腺局部的血液循环,减轻前列腺淤血;有利于保持睾丸功能,延迟睾丸功能的衰退;增强机体抗病能力,减少尿道炎、膀胱炎及前列腺炎的发病机会.
前列腺增生如何防治?生活护理:
1、持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞.
、宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅.
3、持大使通畅.
4、要憋尿,一有尿意应立即排出.
5、着要暖和,避免着凉感冒.
6、生活不宜过度频繁.
前列腺增生如何防治?饮食方法:
1、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等,禁饮酒.
、瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良yao,食之益.
3、膀胱有热,尿道涩痛,可饮用绿豆场或食绿豆粥.亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之.
看完前列腺增生如何防治,希望对您有用,上海九龙男子医院提醒我们在生活中一定要注意预防,以免给您的生活带来不便.
