上海九龙男子医院解答:
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.阳痿又称"阳事不举"等,是常见的男子性功能障碍性疾病.偶尔1~次性交失败,不能认为就是患了阳痿.只有在性交失败率超过5%时才能诊断为阳痿.
据好外有关资料_
,阳痿患者约占全部男性性功能障碍的37%~4%.好有关调查表明,在成年男性中约有10%的人发生阳痿.阳痿的发生率随年龄的增长而上升.男性在50岁以后,不少人会阳痿,到了65~岁时阳痿的发生进入高峰.但也因人而异,并非_
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下面是一些注意事项,在平时要注意,有助于缓解症状,如果没有得到缓解,请咨询男科.
一、节房事戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列.实践_
,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施.
二、消除心理因素
要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中.
三、注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题.预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱.
四、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经的功能失衡.
五、谨慎用yao
中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下yao,不是单纯使用壮阳yao物.盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病.到目前为止,西yao还没有治疗阳痿的特效yao,相反却有不少yao物可以导致阳痿.
六、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用
长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿.好外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重.酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,%-80%的人出现阳痿或不育.