生活中怎样预防弱精症？上海九龙男子医院指出：无精症是现在很常见的男性疾病之一，要是没有得到很好和及时的治疗的话，会严重的危害到男性的健康，那么生活中应该怎么来预防这种疾病的发生呢？下面就来为大家做下详细的介绍。
1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服蕞好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
3、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
4、避免噪声过度。据资料_
，男性长期生活在噪声~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
6、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
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